한의학에서는 얼굴의 피부색으로 건강을 체크해 볼 수 있다. 피부색으로 건강을 확인해 보자. *창백함 -창백한 안색은 빈혈기가 있고, 철분 부족인 경우를 나타낸다. 어린아이에게서 흔히 요충이 있다는 표시이다.(요충 자체가 빈혈을 유발한다.) 또한 알레르기 그리고 천식으로 고통 받는 사람 또는 호흡기계통에 장애를 가지고 있는 사람들은 안색이 창백하다.
[충청신문=대전] 김의영 기자 = 대전서부교육지원청 위센터가 오는 26일까지 부모교육 힐링 공방 프로그램 ‘아로마 힐링 테라피’를 운영한다. 아로마 힐링 테라피는 학부모가 직접 천연 아로마오일의 향기를 맡아보고 자신의 감정에 맞는 향기를 선택해 인헤일러와 바디오일을 만드는 프로그램으로 청렴 교육, 체험활동 등으로 구성됐다. 이번 프로그램을 통해
날씨가 풀리며 곳곳에 나무마다 싹이 올라오고 꽃이 피고 있다. 이제 봄이구나 겨울은 가고 어김없이 봄이 오고 이제 조만간 벚꽃이 흐드러지게 피겠지. 계절이 바뀌고 낮이 길어지며 잠을 충분히 못 자서 피곤하고 스트레스를 받는 경우가 생기는데요. 오늘은 이럴 때 다양하게 활용할 수 있는 아로마테라피에 대해 알아보고자 한다. 아로마테라피란 향기, 냄새를 뜻
어느 덧 2024년도 2월 중순을 향하고 있다. 시간이 참 빠름을 느끼며 내 얼굴에도 세월의 흔적을 지울 수 없고 단어가 생각나지 않아 한참을 생각해야 하며 체력도 예전같지 않음을 느낀다. 세월을 거스를 수 없으니 사소한 습관으로 5년 어려지는 비결에 대해 얘기해 보고자 한다. ◇ 충분한 수면 충분한 수면은 뇌 건강에 매우 중요하다. 일정한 수면 패
예전에는 미처 몰랐는데 요즘 들어 피부가 건조하고 가렵기까지 하다. 나와 같은 고민을 하는 분들이 많을 것 같아 오늘은 겨울철 피부 가려움증의 원인과 관리 방법에 대해 알아보고자 한다. ◇ 겨울철 피부 가려움의 원인 △ 건조한 기후 - 겨울철에는 공기가 건조하고 습도가 낮아진다. 이에 따라 피부의 수분이 증발하고 건조해지면서 가려움증이 발생할 수
[충청신문=대전] 김의영 기자 = 대전시교육청이 올해 학교예술교육에서 우수한 성과를 거뒀다. 25일 대전교육청에 따르면 2023학년도 학교예술교육을 추진함에 있어 교육과정 기반 학교예술교육 강화, 지역 연계 학교예술교육 활성화, 학교예술교육 선진화, 맞춤형 학교예술교육 지원 내실화의 4가지 중점과제에 따른 다양한 세부사업을 추진했다. 이 중 학생 주도
며칠 있으면 2023년도 다 지나간다 생각하니 시간이 참 빨리 감을 느낀다. 가끔 몇 년 지난 사진을 보게 되면 그때는 몰랐는데 참 피부가 한몫했구나 싶다. 나이를 먹을수록 피부의 수분보유력도 약해지고 탄력이 떨어지는 걸 보며 오늘도 좋은 피부를 위해 고민하게 된다. 겨울로 접어들며 우리 피부는 어떤 특성을 갖게 되는지 살펴보고 피부관리 요령에 대해
[충청신문=대전] 김의영 기자 = 성장기 학생들에게 가장 중요한 것은 안전하고 균형 잡힌 영양 공급이다. 안전하고 균형 잡힌 영양을 공급하기 위해서는 학교 급식의 역할이 매우 중요하다. 특히 최근 환절기에 들어서면서 식중독을 더욱 조심해야 하는 상황이다. 우리들은 보통 '날씨도 선선해졌으니 식중독은 걱정 없겠지?' 하고 음식 관리에 소홀
연일 잠을 못잘 정도로 더위가 기승을 부리던 여름이 언제 그랬냐는 듯 이제는 제법 아침 저녁으로 쌀쌀한 가을이 왔다. 여름이 지나면 가을이 오고 사계절이 어김 없이 오는 걸 보면 인간은 자연에 순응할 수 밖에 없는 작은 존재라는 걸 깨닫게 된다. 대우주에 살고 있는 들에 나무와 식물들이 계절에 맞춰 옷을 갈아입듯이 소우주인 우리도 계절에 맞춰서 옷을
연일 비가 무섭게 쏟아지더니 이제 본격적으로 찜통더위가 시작된 듯 가만히 있어도 땀방울이 송글송글 맺힌다. 이렇게 더운 여름 강한 자외선과 햇빛으로 인해 피부 노화와 색소 침착이 생길 수 있다. 여름철 피부를 건강하게 유지하는 습관을 들여야 가을이 왔을 때 여러 가지 피부 문제로부터 자유로워질 수 있다. 여름철 피부관리 요령에 대해 알아보자. ◇자외
◇ 행정 3급 정년퇴직 1명 ▲행정국 김선용 ◇ 행정 3급(일반임기제) 신규임용 1명 ▲감사관 이차원 ◇ 행정 4급 정년퇴직 1명 ▲대전교육과학연구원 김수인 ◇ 행정 4급 퇴직준비교육 1명 ▲한밭교육박물관장 이남현 ◇ 행정 4급 전보 6명 ▲감사관 청렴감사총괄관 김현임 ▲혁신정책과장 김종하 ▲행정과장 오찬영 ▲대전교육연수원 행
▣유·초등◇장학관 전직(특수학교장 → 장학관)▲유초등교육과 권순오◇교육전문직원간 전직(장학사 ↔ 교육연구사)▲대전교육정보원 오용환◇장학사 전보▲유초등교육과 민길홍◇장학사 교육연구사 임용(교사 → 장학사 교육연구사)▲교육정책과 이선희 ▲민주시민교육과 류효금 ▲대전교육연수원 이미영 ▲대전교육정보원 김신영◇초등학교장 승진(공모교장 → 교장)▲대전용전초 이중재 ▲대전원앙초 오상연◇초등학교장 승진(교감 → 교장)▲구즉초 오한주 ▲금성초 이선화 ▲대전계산초 심재석 ▲대전내동초 남은경 ▲대전도안초 김광헌 ▲대전보운초 조선희 ▲대전새미래초 전복자
[충청신문=대전] 황천규 기자 = 유토개발이 “가로세로연구소(가세연)가 허위사실을 유포했다”며 29일 대전경찰청에 고소장을 제출했다.가세연이 지난달 7일 ‘대전판 대장동 게이트 의혹’에 이어 9일과 이달 16일 ‘충격 단독 양정철 감옥행(대전도안지구 개발사업)’ 방송에서 ‘대전 도안 2-1지구, 2-2지구 도시개발사업 시행자인 유토개발이 특정 정치인과 유착되어 특혜를 받았고 한보그룹의 비자금 수 백억 원이 도안지구에 유입되면서 2조 5000억 원 이상의 이득을 봤다고 주장했다는게 시행사인 유토개발의 고소 이유다.회사 실명 및 대표이
▣ 초등 ◇ 기관장 임용 ▲대전교육과학연구원 원장 고덕희 ▲대전교육정보원 원장 이은옥 ◇장학관 전직 ▲교육정책과과장 윤기원 ▲교육정책과 김선희 ▲유초등교육과 최재영·한양희 ◇교육연구관 전직 ▲대전교육과학연구원 부장 이민우 ◇교육연구관 전보 ▲대전교육정보원 부장 이영주 ◇교육연구사 파견 복귀 ▲대전교육과학연구원 대전교육정책연구
[충청신문=대전] 이정화 기자 = 대전시교육청은 지난 13일 학생, 학부모, 교원, 전문가 등이 참석한 가운데 대전 학교민주시민교육 공감동행 토론회를 개최했다. 대전 학교민주시민교육의 미래지향적 발전 방향에 대한 교육가족과 전문가의 의견을 수렴하기 위해 마련한 자리다. 이날 한국교원대 김국현 교수는 한국 청소년의 도덕 정체성과 정치적 성향 및 시
HDC현대산업개발, 전용면적 84㎡ 주거용 오피스텔 공급 교육·생활·교통 인프라 탁월… 펜트리 등 수납 특화 장점 12월1~2일 청약…2,3단지 계약금 완납시 분양권 전매가능 [충청신문=대전] 김용배 기자 = HDC현대산업개발이 26일 대전 도안신도시에 공급하는 ‘대전 도안 센트럴 아이파크’ 모델하우스를 오픈하고, 본격 분양에 나선다. 대
[충청신문=대전] 이정화 기자 = 대전시교육청은 지난 30일 대전도안중학교에서 '인공지능(AI)의 창작물은 기술일까, 예술일까?' 를 주제로 대전학생토론마당을 개최했다. 독서와 연계한 토론활동을 통해 중·고등학생의 논리적 사고와 문제해결력을 기르기 위해 마련한 행사로 예선대회를 거친 중학교 8팀과 고등학교 8팀 등 총 16팀이 참가했다. 사전에
[충청신문=대전] 이정화 기자 = 대전시서부교육지원청은 내달 4일까지 대전호수초등학교 통학구역 설정안에 대한 학부모와 지역주민 의견을 받는다. 행정예고안에 따르면 가수원동 43통 일부, 44통~47통(갑천3BL 트리풀시티)을 대전호수초등학교 통학구역으로 설정하고 이에 수반되는 대전도안초등학교의 일부 통학구역을 조정한다. 행정예고문은 지원청 홈페
[충청신문=대전] 이정화 기자 = 대전시교육청은 오는 20일부터 22일까지 평송청소년문화센터와 대전시립연정국악원에서 학생, 교사, 학부모, 지역예술인이 참여하는 '2021 제5회 학교예술교육박람회'를 개최한다. 이번 박람회는 공연과 전시, 수업나눔을 중심으로 진행된다. 소규모 무대공연과 실내전시, 야외전시 외에도 영상공연, 온라인 전시 등 영상콘텐츠를
[충청신문=대전] 김용배 기자 = 포스코건설이 지난 7일 대전서 ‘더샵 도안트위넌스’의 견본주택을 개관하고 본격적인 분양에 돌입한다.더샵 도안트위넌스는 대전 유성구 용계동 677-8·9 일원에 위치하며, 지하 4층~지상 27층 2개동, 총 308실 규모다.도안신도시에서 희소성 높은 전용면적 84㎡ 중소형 타입으로 선보이며, 타입별로 ▲84A㎡ 100실 ▲84A1㎡ 4실 ▲84B㎡ 100실 ▲84B1㎡ 4실 ▲84C㎡ 100실로 구성된다.청약은 더샵 도안트위넌스 공식 홈페이지에서 10월 12일~13일 이틀간 진행된다. 당첨자는 15일
[충청신문=대전] 이정화 기자 = 대전도안중학교 학생들이 글쓰기 동아리 활동을 통해 인문 소양을 키우고 있다.책쓰기 동아리 '지음지기' 얘기다.3학년 학생들로 구성된 이 동아리의 이름은 '서로 마음을 읽고 나를 이해해주는 벗'이란 사자성어 뜻 외에도 '글 짓는(지음) 친구들(지기)'이란 의미도 지니고 있다. 자연과 벗이 돼 인문학을 통해 함께 소통하고 공감하며, 삶의 가치를 깨닫는 이야기들을 책쓰기로 표현하려는 동아리다.'모두의 정원'에는 사계절이 지닌 의미를 자신의 삶과 연
[충청신문=대전] 이정화 기자 = 대전 도안중학교 학생들이 직접 만든 캠페인 배너로 학교 폭력 예방에 나서 이목을 끈다. 22일 도안중에 따르면 학생회 주도로 즐거운 학교생활을 위한 다양한 행사를 계획·운영하는 가운데 '친구사랑 3운동 캠페인 배너 디자인 한마당'을 진행했다. 고운 말씨, 바른 예의, 따뜻한 소통을 주제로 각 학급에서 학급회의를
[충청신문=대전] 김용배 기자 = 대전 신흥 주거지역으로 떠오르는 도안신도시 최중심 입지에 신규 단지가 공급돼 눈길을 끌고 있다. 앞서 분양한 주거용 오피스텔들이 모두 성황리에 완판되면서 수요자들의 기대감이 높은 상황이다.도안신도시는 대전시 서구 및 유성구 일원에 조성되는 제2기 지방신도시다. 국토교통부 자료를 보면 지난 2003년 개발이 시작됐으며, 계획도시로 조성되는 만큼 교통, 상권, 공원 등이 분산 배치돼 편리하고 쾌적한 주거환경을 누릴 수 있다.시 자료를 보면 현재 도안지구 1단계 구역은 자족기능을 갖춘 미래지향의 신도시로
▣ 초등 ◇ 기관장 임용 ▲대전서부교육지원청 교육장 임민수 ◇ 장학관 전직(초등학교장 → 장학관) ▲유초등교육과장 박현덕 ▲대전동부교육지원청 교육지원국장 윤정병 ▲대전서부교육지원청 안효팔 ◇ 교육연구관 전직(장학관 → 교육연구관) ▲대전교육과학연구원 대전교육정책연구소장 조성만 ◇ 교육연구관 전직(초등학교장 → 교육연구관) ▲대
◇ 행정 3급 정년퇴직▲행정국 안복현 ▲대전학생교육문화원 황선혁◇ 행정 4급 정년퇴직▲교육복지안전과 박덕하 ▲대전교육과학연구원 우재영 ▲한밭교육박물관 정규남 ▲서부 행정지원국 도기래◇ 행정 4급 공로연수▲혁신정책과장 김덕기 ▲대전교육과학연구원 총무부장 신명자 ▲대전교육연수원 총무부장 이장희 ▲대전교육정보원 행정정보부장 김진항◇ 행정 4급 전보▲혁신정책과장 우창영 ▲대전교육과학연구원 총무부장 김수인 ▲대전학생해양수련원장 김종하◇ 행정 4급 승진▲감사관 청렴감사총괄관 한진경 ▲혁신정책과 교육협력관 정현숙(대전시 파견) ▲교육복지안전과장